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Qi gong Taoîste authentique
Le mot Qi gong est composé de deux idéogrammes chinois : Qi se traduit par souffle, énergie et Gong désigne tant le travail, le moyen utilisé, que la maîtrise, le but recherché.
Le Qi gong désigne un ensemble de pratiques énergétiques variées issues de la culture traditionnelle chinoise, visant à l'épanouissement individuel et au bien-être, à l'entretien de la santé, à l'harmonie entre le corps et l'esprit ainsi qu'à l'équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.
Les exercices de Qi gong utilisent des mouvements, des postures corporelles, des exercices de respiration et mobilisation des souffles, ainsi que la concentration de l'esprit. Les différentes méthodes combinent chacune à sa manière et, selon ses objectifs particuliers, le travail du corps, la maîtrise du souffle et l'attention de l'esprit.
Tarifs : 165 €Séances animées par Stéphanie Fauvel
Association Instant de Souffle
Mercredi 18h / 19h
19h15 / 20h30
Nouvelle séance à partir du 18 mars 2020
=> 16h45 / 17h45
MJC Pichon
Séance animée par Anthony Fabié
Le Qi Gong enseigné par Anthony Fabié est issu de courants traditionnels d'origine Taoïste. Il est donc non sportif, ni compétitif et se veut une pratique de bien être et de santé ouverte à tous. Antony Fabié, diplômé d'état et membre de l'Union Pro des enseignants de Qi Gong, transmettra, essentiellement, les enseignements de Georges CHARLES et Gérard EDDE.
Lundi 17h45 / 18h45
Publics : Adultes
Annexe La Madeleine
Séance animée par Florian Delinchant
Lundi 16h30 / 17h30
Publics : Tout publics
Annexe La Madeleine
Séances animées par Florian Delinchant
Vendredi 9h15 / 10h15
10h30 / 11h30
MJC Pichon