Sports et détente
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Technique de libération émotionnelle
Lire la suite...Comment se libérer de ses blocages ? L'EFT (Emotional Freedom Technique) est une thérapie psycho-corporelle qui agit à la fois sur le corps et l'esprit. Il s'agit de stimuler des points d'acupuncture ...
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Sophro-relaxation
Lire la suite...Prendre un temps pour soi, relâcher son mental, prendre conscience de son corps et de ses sensations, se détendre, lâcher prise et être pleinement dans l'instant présent. Techniques de respiration et ...
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Yoga de la voix
Lire la suite...Ateliers de pratique autour du son, de la voix et du yoga. La voix se libère, se place, se pose et nous enracine, S'affirmer, oser sa voix, mieux la placer, développer sa respiration, maitriser le so ...
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Méditation et yoga du rire
Lire la suite...Par les étapes du yoga du rire - approuvées par le Dr Kataria -, atteignez le graal du plaisir, de la joie et du bien-être, tout en construisant un viaduc à soi à l'autre et au Monde ... Les 22 sept ...
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Restaurant des Etoiles
Découvrez le restaurant éphémère de la MJC Pichon. Une soirée de dégustation et d’observation, d'astronomie et de gastronomie. Au programme, menu de saison élaboré par le chef Bertrand HANCE, et voya ...
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Qi Gong Idogo ®
Lire la suite...Idogo® est une forme de Qi Gong, de travail sur le souffle. Pratique novatrice de qi-gong. Tous les bienfaits d'une pratique ancestrale chinoise, alliée à une approche bien spécifique du mouvement, d ...
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Yoga de l'énergie
Lire la suite...animé par Sophie Robinet Lundi 19h/20h15
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Yoga-hatha
Lire la suite...Le YOGA est une vieille discipline indienne. Dérivé du mot sanscrit « Yuj » qui signifie « Mise au repos et Union », le Yoga peut être défini comme une combinaison du corps et de l’esprit, une rencon ...
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Football
Lire la suite...Sous la conduite de Philippe Comelli avec une équipe de bénévoles. contact : Entraînements au Stade Victor Ecole de foot/Baby (2016) mercredi 9h/10h cotisatio ...